班会发言稿（优秀9篇）

在快速变化和不断变革的新时代，发言稿对我们的作用越来越大，发言稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。还是对发言稿一筹莫展吗？以下是小编帮助大家找到的9篇班会发言稿，欢迎借鉴，希望大家能够喜欢。

班会发言稿 篇一

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我班会讲话的题目是“关注心理健康，提高自身心理素质”。

心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国，越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗，努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康，不断提高自身的心理素质呢？

作为学校的心理辅导老师，我想送给大家六个生活关键词：

第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己，发展能力，发现生活的意义。

第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也会焦虑，也会紧张，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信，有勇气，负责任地生活的前提。生活里处处是挑战，选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈。

第三个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇，我们的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨，而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静，让我们更加理性与从容。

第四个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会尊重差异，欣赏差异，努力培养适应多元文化世界的素质和能力。

第五个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪，获取新鲜资讯，建立感情，获得归属感。

第六个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。

尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助，努力体验这6个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康！

谢谢！

班会发言稿 篇二

对于我班创建文明班级，我从三方面来说说自己的想法。

第一方面，学习。在昨天下午的学生干部培训中，学长和学姐在向我们介绍经验的同时，又多次强调了学习的重要性。虽说我们已经不再是只为学习拼命的中学生，但是作为一名大学生，学习仍是我们主要的任务。最基本的来说，我们应该早晚自习和上课时间，做到不吃时饭， 不睡觉，不玩手机，不看闲书不发呆，不迟到早退，更加不能无故旷课，而在课余时间，学会自主学习更是成为一各优秀大学生的最根本要求，这方面我们可以学习的人还是有的，比如李叶，青青，弄科灵，郑瑶珍。刘纲和陶常明等同学。于此同时，我认为大学的学习不再仅仅停留在专业知识，而是在学好专业知识的基础上，给自己多充电，去学一些自己有兴趣或是对今后有用的东西。

第二个方面，生活。虽然在刚开学的同几个星期，做的不是太好，但是在每周寝室检查中可以看出大家的进步是很大的，甚至有互相比分，追求做到更好的状况，希望大家可以在努力中在期末争取更多文明寝室的名额。

第三个方面，级织活动，这方面又可以分两部分，一对于学生干部来说，平时组织活动是一些活动组织中出现意见情况，我想每个班委同学都是想把每次的活动为大家办得最好，我们会努力地了解大家的需要，也会尽力调解好大家的不同想法，更希望班里同学在对我们提出有用意见的同时，对我们的努力表现出支持和鼓励，这会是我们班委为同学们服务好的主要动力之一。

十分希望大家能一起努力，表现出我们班的团结，互帮互助的优良班风。

班会讲话稿 篇三

尊敬的班主任老师，亲爱的同学们：

大家好！说实话，时间过得挺快的，大一上学期就要结束了，相信大家和我一样，已经适应了这里自由而紧张的生活，自由是因为大学有很多时间是我们自己安排的；紧张是因为我们成功地从一个青涩的高中生变成了一名成熟的大学生，除了要学好专业知识，还要提高其他方面的能力。

作为班长，主要是统筹安排班上的工作，虽然做得事有些繁杂，但是班长这个职位很能够锻炼人，至少在以前，无论是初中还是高中，很少有现在这样真正的忙碌过，这样的忙碌确实很累人。不过，对于我这个没有经历过真正忙碌的人来说，这是一种充实。又或许是我个人人生价值的实现吧。我希望在这个位置上做的越来越好，越来越出色，给自己加把劲儿，加油！

下面我将对这个学期的工作做一个简单的总结。本学期__级数字媒体技术1班在班主任及其他老师的指导下，在班助的帮助下，班级各方面都正常运行，同学们基本都能遵守纪律，班内学习氛围良好，班委工作积极负责，同学们虽然来自五湖四海，但经过一学期的相处，已经建立了深厚的友谊。大家积极配合班级工作，促进了班级工作的顺利进展。一个团结互助的集体已经基本形成。

这一个学期里，我们班的每个人都经历了由相聚到相识到相知。同时，很多工作和活动也在进行着，我们班参与了由学院及学校组织的各项活动，如篮球比赛、拔河比赛、装机大赛、愿景规划大赛、厨艺大赛、辩论赛、班级志愿活动……也自己组织了一系列主题班会和团组织活动，还在班主任老师的带领下参观学习了力方国际数字技术有限公司。在这些活动中，我们以__级数媒1班的身份积极参与其中。在这些活动以及班级考评中我们获得了很优秀的成绩，比如：班级志愿活动获第一名；这学期学风建设中被评为优秀考勤班集体第一名；在三个月的班级考评中，获一个第二，两个第二名。

当然在这一学期也出现了一些问题：

1、班级活动主要集中在班级一部分之中，另外的同学参加活动欠缺积极。

2、有个别同学经常迟到。

3、班委交流较少，从而使得班委的合作力度不够，同时也在一定因素下降低了班级工作效率。

希望在以后我们能够继续保持好的习惯，改变这些不足的地方。

感谢全班同学在这些日子里能够相互帮助，共同成长！最后，真心希望大家都能顺利通过考试，回家过一个快乐的新年！

假期没事的时候，给同学发条短信，打通电话。互相问候，道声祝福。代表我们__级数媒1班永远在一起！

班会发言稿简短 篇四

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好！

我是大一学生___，今天班级开班会，我要演讲的题目是心理健康。首先，先请大家听一个故事。

弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天，几个学生向他请教：心态会对一个人产生什么样的影响？

他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房间里。在他的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在这昏黄如烛的灯光下，学生们才看清房间的布置，不禁吓出一身冷汗。原来，这间房子的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高高昂着头，朝他们吐着舌头。就在这池子的上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从那座木桥上走过来的。

弗洛姆看着他们，问：“现在，你们还愿意再次走过这座桥吗？”

大家你看看我，我看看你，都不做声。

过了片刻，终于有三个学生犹犹豫豫的站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心地挪动着双脚，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的站在小木桥上，身子不由自主地颤抖着，才走到一半就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小木桥上爬了过去。

“啪”，弗洛姆又打开了房内另外几盏灯，强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看，才发现在小木桥的下方装着一道安全网，只是因为网线的颜色极黯淡，他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥？”

大家现在都不怕了，几个学生一个接一个走过了木桥。只有一个人不敢走。“怎么回事？”弗洛姆问道。

“这张安全网的质量可靠吗”一个学生心有余悸地问。

弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑，于是，你们就失去了平静的心态，乱了方寸，慌了手脚，表现出各种程度的胆怯，可见心态对行为有着多么重要的影响。”

这个故事很好地告诉我们一个道理：心态对一个人具有巨大的影响力。

由于心态能左右一个人的一切，所以，无论情况好坏，都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代希望。心态是我们命运的控制塔，事实上，它是我们唯一能掌握的东西。只有我们建立起正确、积极的人生观、价值观，以积极、健康、乐观的心态对待生活，才能获得健全而高品质的生活。

我们都知道，一个人的心态能影响甚至决定自己的命运。因此，我们应当认认真真走好自己脚下的路。有些同学看问题有些偏激，看到自己某一方面不如别人，就认为自己样样不如别人。一个人做一件事前，总在想我可能要失败，那他真的很容易就失败。一个连自己都不相信的人，怎么让别人相信呢？

良好的心态是无价的，如果你能拥有一个良好的心态，你就能获得你想要的一切。因为良好的心态能让你树立起必胜的信念，而信念会是你充满前进的动力。它可以改变你险恶的现状，带来圆满的结果。不要因为我们的心态而使我们自己成为一个失败者。要知道，成功永远属于那些抱有积极心态并付诸于行动的人。如果我们想改变自己的世界，首先就应该改变自己的心态。心态是正确的，我们的世界也会是正确的。保持良好心态者能够坚强，能够宽容，能够锲而不舍，最终会走在时代的前面。一个人若是一生都能持有良好的心态，那么，他人生的路就会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大。

所以我想说，专心于路，路就不会多难走；专心于事，事就不会太难做

班会发言稿 篇五

尊敬的薄老师、亲爱的同学们：

你们好！

时光如流水般飞逝，中考离我们越来越近了，我仿佛已听到了它那滴答滴答的脚步声。100天，99天，98天——在这短暂而紧迫的时间中，我们该如何度过初中这最后的时光呢？我想，我们已没有退路，只有争分夺秒地去抓住时光的尾巴，加倍努力地学习，朝着我们梦中的理想去拼搏，拼搏，再拼搏。

记得薄老师刚刚接手我们班的时候，班级乱的不成样子，学习成绩也不好，甚至能完成作业的学生都没有几个。面对这些，您没有灰心，没有放弃。一直尽心尽力，严格要求，不让一个学生掉队，让我们夯实基础，奋起直追，渐渐的，我们班成绩不断上升，您露出了已久的欣慰一笑，只不过，笑容中隐藏着一丝疲惫。老师，这两年来，您辛苦了！

转眼间，我们进入到毕业年级，大家在这个团结的集体里已经生活学习了将近三年。现在我们来到了中考前的关键时刻。我想对大家说：充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有巨大的潜力没有被挖掘出来。只有拥有了信心，我们才能拥抱成功。才能充满信心地走进中考，才能挥洒自如，超常发挥，考出意想不到的好成绩。青年时代的毛泽东同志曾豪迈地说：“自信人生二百年，会当击水三千里。”时刻要确信自己是最棒的，并把全部精力都集中起来去证明它。

中考是我们人生的第一个加油站，意味着我们的希望、前途和命运。然而，迎战之路，从来就不是一帆风顺的，有坎坷，也有彷徨，有懈怠，也有忧郁。善于奋飞的人天上有路，敢于攀登的人山中有路，勇于远航的人海里有路，勤于学习者脚下有路！天行健，君子当自强不息。中考在即，时不我待，让我们放下包袱，鼓足勇气，集中精力，振奋精神，卯足干劲，唤醒所有的潜能，凝聚全部的力量，用最饱满的热情、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，争分夺秒，全力以赴，挑战自我，创造辉煌！

我相信，20xx年的中考，成功一定属于我们——光荣的九年六班！

班会发言稿简短 篇六

计三护理三“我的梦，中国梦”主题班会

首先请允许我代表全体同学感谢各位领导、老师在百忙中参加这次主题班会。也感谢彭老师为这次班会所做的一切。(掌声)

同学们，刚才听了你们们的发言，让我看到了期望，使我更加有了信心！著名作家柳青曾说：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，个性是当人年轻的时候。没有一个人的生活道路是笔直的，没有岔道的。有些岔道口，你走错一步，能够影响人生的一个时期，也能够影响一生。同学们，我们此刻就处于人生的紧要处，校园给了我们一个利用高考改变自己人生命运的机会，努力拼搏、刻苦学习就成了我们高三人唯一的选取。

苏联作家奥斯特洛夫斯基曾说：“人，最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过；当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。同学们，为了将来不悔恨、不羞愧，为了实现我们的大学梦，要做到两耳不闻“窗外”事，把心收回来，静下来，用心学习，大耍大闹、玩着学的日子就应结束了，玩手机的日子更就应结束了，是到了该学习的时候了。

同学们，学习差，不要紧，只要努力，定会进步！早晨六点多钟，望见你们在校园读书的身影，老师很欣慰；当推开教室门，望见你们埋头苦学的情境，老师很感动！一分耕耘，一份收获。为了个人的梦想，父母的重托，老师的期盼。今日不拼，更待何时！让我们只争朝夕，一齐见证朝阳，一齐沐浴风雨吧。我坚信明年的五月，硕果会在那里飘香。相信自己吧，明天，站在丛中笑的，必须有你一个！

最后祝愿各位同学生活愉快！学习进步！

班会发言稿 篇七

各位老师、同学们：

这学期，我在各方面取得了一些进步，在此，我感谢老师和同学们对我的关心和帮助！下面我谈一些学习的体会，希望能与大家共同分享。

我将学习体会总结为五点。

第一，学习一定要有目的、有计划。如果没有一个目标，就会在学习中迷茫；如果没有一个计划，学习就会放松。我认为首先应结合自己的实际定好一个目标，然后制定每天的学习时间表，并认真执行。在每一次月考过后，根据成绩的变化再做适当的调整。如果执行不了，就请家长来帮忙监督。当然，最关键的必须是能自我约束。

第二，学习要勇于迎接挑战。作为学生，我们的首要任务就是学习，学习中自然充满困难和竞争。对于我来说，学习虽然很累，但苦中也会有甜的。在战胜一个个困难，取得一个个成绩的一刹那，我就感到无尽的欣慰。是啊！“不经历风雨，怎么见彩虹”?我认为只要不懈地努力，终将结出累累的硕果。

第三，学习要讲究效率。学习是一个积累知识、增长能力、提高修养的过程，老师自然是这一过程中重要的引导角色，课堂自然是学习的重要场所。所以，应该向40分钟要质量。我感觉专心致志地学习一节课，比课后埋头苦干两小时还强。不过，如果感觉听课较困难的。学生，就应该课前认真预习，课后多多复习。

第四，学习要做到今日事今日毕。这是我近来深有体会的一条经验。对于中学生来说，如果作业不能当天完成，就会恶性循环。作业拖欠的越来越多，课程的学习就会越来越难，学习的兴趣也会越来越校日久天长，欠下的帐就很难补了。

此外，还好广泛阅读，学以致用。那样，学习才会更有趣味，学到的东西才会更多，学习才更有效果。

最后，我总结一下我的五点体会：有目的、有计划；敢于迎接挑战；学习讲究效率；今日事今日毕；广泛阅读并学以致用。

只要我们主动学习，在学校多配合老师，在家里认真完成作业，就一定会进步的！我们的班集体也一定会取得更大的成绩！

我的发言结束，谢谢大家！

班会发言稿 篇八

（一）开场白

1、设问法（能与听众交流）。

2、情境法（引导听众进入既定的境界）或开宗明义等。

（二）抒情化议论主题

分成几个层次，每层次前有主句（还可以反复）。

（三）主干

材料作主干，联系现实和自身（作者和听众）：要求三者浑然一体，使演讲现场成为整个场合聚焦点。

（四）进入xx。

1、运用排比、反复和比喻。

2、向听众呼吁，加入手势，引人进入一种创造境界。

（五）结尾

抒发感情，与听众融为一体。或重申主题，发出号召。

（六）格式模板

1、题目，如：“在国旗下讲话的发言稿”“月总汇报发言稿”。

2、称呼，如：“敬爱的老师”“尊敬的领导与敬爱的同事们”。

3、问候，如：“大家好！”。

4、正文。

5、祝福语，如：“祝：大家工作顺利！”

6、致谢。

7、名字。

8、日期。

班会发言稿 篇九

尊敬的老师、各位同学：

大家晚上好！参加今天我们班的主题班会深感荣幸。首先，作为家长，先向付出辛勤劳动的主任及各位任课教师表示敬意和感谢，对各位同学已经取得和即将取得的成绩表示祝贺。

接到任务，压力很大，唯恐完成不了或者完成不好，但不管效果如何，我愿用心与同学们交流。

今天我要谈的主题是：决定人命运的三要素，那就是：你所读的书、你所接触的人、你所处的环境。

读什么样的书今天不多讲，我主要谈其他两项。我参加了两次农村同学举行的喜宴，一次是同学的儿子结婚，一次是同学给孙子办生日宴；我也参加了两次在外工作的同学的喜宴，一次是同学的女儿去英国求学，一次是同学的儿子去澳大利亚辅导英语。环境的不同，所接触到的人不同，造就了两种性格的人群。环境不但影响着自己，还影响着下一代。我的一位同事春节后去韩国旅游，他说在韩国吃自助，饭后要自己收拾碗筷，头两次总是忘记，后来几天就成习惯了，回到国内的第二天早晨去吃早餐，自觉不自觉的又把碗筷收拾了，其他的人都用异样的目光看他，这时他才恍然大悟，自己已经回国了。不是有一个笑话吗，一位留学美国的小伙子与外国女友逛街购物，第二天女孩就提出分手，理由是：在美国红灯你都敢闯，什么违法的事你不敢干？回到国内又与中国女友逛街购物，女孩又提出分手，理由是：在中国红灯你都不敢闯，还能干成什么事。环境改造一个人很容易。环境就像模具，什么样的环境造就什么样的人。在这里讲这几个小故事，我没有任何褒贬和崇洋媚外的意思，我只是作为一个讲述者，叙述不同的生活状态，供同学们选择。

知识能改变命运。同学们想不想把命运掌握在自己手中，选择自己想读的。书、想接触的人、想享受的生活环境。想，那就要学习！现在社会上流传着读书无用论这样一种论调，并且还举例说：现在大学毕业的都给小学毕业的打工。我们并不否定低学历的成功者，但持这种观点的人，是用个别现象代替普遍现象。况且，在大学生给小学生打工的企业里，大学生干什么，不是总经理就是副总，最起码是部门负责人；要是小学生给大学生打工，大多只能做最基层工作，像保安、卫生清理之类。有一位集团总裁说：签订一位高级人才、专业技术人才，年薪动辄就是几十万、上百万，企业不管效益好坏，待遇该支就得支，如果企业效益不好，人家就会炒老板的鱿鱼，你说他们是给我打工，还是我给他们打工。知识水平决定你的工作层次。

任何事情在最后时刻都需要冲一冲，闯一闯。现在，你们就抓住剩下的70多天，学、学、学，冲、冲、冲，这70余天利用好了，就能决定你今后70多年的命运。有一对父子对话，父：你吃的人上苦，方为人上人，你现在多付出一些，说不定你的儿子将来就是官二代、富二代。子：我才不那么傻呢，我受罪，让儿子享福，这样的事我不干。：父：当年我也是这么想的。碌碌无为也可以遗传。白岩松在一次访谈节目中曾经透露，他在高中学文科，在高一、高二时成绩都在班级后五名，到了高三，他突然意识到时间所剩无几，惊出一身冷汗，他清楚，靠现在的实力，他将会空手而归，必须抓住这最后一年的机会。于是，他把历史、地理、政治等科目用麻线分科订成合订本，把任务分解到每一天，当天任务完不成，决不睡觉。最后高考，奇迹发生了，他的成绩在班里名列第二，成为当年学校最黑的黑马。奇迹总是在有准备的人身上发生。一年能做到的事情，70天我照样做到。喜欢看体育节目的同学都知道，不管是长跑还是短跑，不管是滑雪还是滑冰，冲刺都是在直道上，这个时候目标已近在眼前，前有标兵，后有追兵，咬住牙，冲上去了，奇迹就能发生；稍一懈怠，就要掉队，甚至成为逃兵。不能坚持，即使胜利在望，有些人也会拱手相送，因为坚持就是胜利，对他来说只是口号，喊喊而已，而对于有梦想的人，这是真理。现在同学们就好比在拍一部恢弘大片，总导演是你们的班主任，导演是各科老师，家长只负责后勤保障，你们都是影片里的男一号、女一号，所有的外部条件是一样的，拍出的影片到底是垃圾、是获奖、还是获得国际大奖，完全取决于你们自己。自己的条件是内因，内因是事物发展的决定因素。

好了，唠唠叨叨说了这么多，真担心班主任拿出你们这么宝贵的时间，不会产生任何效果，那我就是一个罪人。

最后，祝班主任及各科老师身体健康、家庭幸福；祝同学们高考除了骏马就是黑马，谢谢大家。